不良姿勢の代表的パターン 高枕 頚椎後部が過牽引され、生理的前弯を失う。 肘枕による横寝 長い習慣により変形を助長。 足の投げ出し座り 尾骨を圧迫。 あぐら座り 骨盤が左右に広がってしまう。 体育座り 尾骨を圧迫し、小児から成長期には側弯の引き金因子にもなる。 足組み座り 骨盤がねじれ、左右に広がってしまう。

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